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　　漫長(zhǎng)而炎熱的夏天來了，寶寶嬌嫩的肌膚開始經(jīng)受來自痱子的考驗(yàn)。別小看那一點(diǎn)一點(diǎn)的小紅點(diǎn)，它可是會(huì)讓寶寶們難受不堪，并可能引發(fā)感染。如何避免寶寶肌膚不受傷害？來自媽媽們的“防痱私家妙招”，輕松幫你的寶寶過一個(gè)神清氣爽的夏天。

　　豆豆媽：用心洗出干爽寶寶

　　去年6月初，豆豆就開始長(zhǎng)痱子了。看著豆豆癢癢得又哭又鬧，我的心都碎了，嘗試著各種和痱子斗智斗勇的方法，最后還真摸索出一套有用的防痱方法。

　　隨時(shí)清潔皮膚

　　防痱首先要保持寶寶皮膚的清潔干燥，落實(shí)到生活中，就是給寶寶勤洗澡，不能偷懶，天熱時(shí)一天我會(huì)豆豆洗上2-3次。給寶寶洗澡也是有講究的，每次洗澡我都會(huì)在洗澡水中滴上幾滴寶寶金水或花露水。后來，豆豆姥姥還試過用馬齒莧和枇杷葉煮水給寶寶洗澡，防痱效果也不錯(cuò)。洗澡要用溫水，我從來不用肥皂、浴液，就是為了減少對(duì)寶寶嬌嫩肌膚的刺激。

　　選用天然爽身粉

　　擦干寶寶肌膚后，在容易出汗的地方或者皮膚皺褶處適當(dāng)撲點(diǎn)爽身粉，用量一定不能過多，否則爽身粉會(huì)堆積在皮膚上堵塞汗腺，反而不好。你可以在給寶寶撲完爽身粉后，輕輕將多余的粉末掃掉。最關(guān)鍵的是，如果有使用爽身粉的習(xí)慣，盡量選擇天然成分的爽膚粉，以避免寶寶的過敏發(fā)生。

　　浩浩媽媽：吃出皮膚健康寶寶

　　在對(duì)付煩人痱子問題上，不少媽媽都特別注意孩子肌膚的護(hù)理，比如勤洗澡、勤換衣服，其實(shí)，除了這些常見的秘訣，我在寶寶飲食方面沒少下功夫，這也是防痱的關(guān)鍵呢。

　　給寶寶補(bǔ)充充足的水

　　夏季照顧寶寶最重要的是補(bǔ)水，除了白開水之外，我還給浩浩喂一些青菜水、西瓜汁、綠豆百合湯、冬瓜湯，清熱解毒，對(duì)預(yù)防痱子很關(guān)鍵。后來，我還跟身邊的媽媽學(xué)會(huì)了做“西瓜翠衣水”：把西瓜皮洗凈，用刀將西瓜外面的綠皮削下，煮開后放入少許冰糖，晾涼后，隨時(shí)給寶寶飲用，防痱作用很好呢。

　　少吃油炸食物

　　除了多飲水，我還特別記得給寶寶多吃蔬果，像冬瓜、黃瓜、西瓜等可是我家的餐桌上的?？?，既消夏解暑，又能補(bǔ)充水分、維生素，對(duì)呵護(hù)寶寶的肌膚非常有幫助。另外，我很少給寶寶吃冷飲，更是注意不給他吃油炸類食物。

　　 楚楚媽媽：用些草藥洗澡

　　一些特殊的草藥，對(duì)寶寶防痱也有好處，媽媽們不妨試試

　　金銀花水來洗洗

　　天氣有點(diǎn)熱后，我們給寶寶洗澡總是加點(diǎn)特殊的東西，比如每天洗澡會(huì)放入幾滴花露水。天氣再熱些時(shí)，我們的洗澡水可能會(huì)升級(jí)為金銀花水，每周用上兩次。藥店就有賣金銀花的，買來后，抓一兩把，包入紗布包內(nèi)，放入大號(hào)的鍋里煮開，開后5分鐘放溫。然后把水倒在寶寶的小澡盆內(nèi)，讓寶寶全身泡在里面，頭、臉都要洗的。對(duì)于夏季防蚊、防痱、防濕疹都有好處。現(xiàn)在藥店也有包好的草藥包，一次放一包，也很方便。阿婆告訴我用飛楊草也行。

　　 天天媽媽：寶寶睡覺時(shí)用心呵護(hù)

　　不少媽媽擔(dān)心孩子玩耍時(shí)出汗多會(huì)長(zhǎng)痱子，卻忽視了原來寶寶剛?cè)胨瘯r(shí)也會(huì)出一身大汗，身上汗粘著，加上汗?jié)竦囊路绻蛔⒁饪墒翘貏e容易捂出痱子。

　　呵護(hù)好睡覺的寶寶

　　寶寶入睡前，我會(huì)把空調(diào)打開，涼爽的室內(nèi)，能讓寶寶舒舒服服盡快入睡。寶寶睡著后，我會(huì)把空調(diào)調(diào)在睡眠檔，家里的窗子也開個(gè)小縫，以保證室內(nèi)空氣新鮮。

　　寶寶中午入睡時(shí)，我通常會(huì)在他的后腦勺和背上各墊1塊毛巾，讓它們幫寶寶吸汗，等寶寶睡醒后，我再用熱毛巾輕輕給寶寶全身擦一擦。皮膚干爽了，痱子就捂不出來了。

　　 爽兒媽媽：媽媽越細(xì)心，寶寶越健康

　　別給寶寶沖涼水澡，隨時(shí)給寶寶擦汗，清洗寶寶衣物時(shí)點(diǎn)衣物護(hù)理劑……，這些細(xì)心的小動(dòng)作絕對(duì)可以幫助寶寶遠(yuǎn)離痱子的騷擾，不信，你試試。

　　 隨時(shí)給寶寶擦汗

　　孩子出了汗，應(yīng)盡快用細(xì)軟的毛巾擦干，并及時(shí)用溫水清洗以使汗液蒸發(fā)掉。擦汗時(shí)不要用冷毛巾，溫?zé)岬拿矸炊欣つw毛細(xì)孔張開，以達(dá)到徹底清潔皮膚的效果，感覺也舒服。

　　隨時(shí)給寶寶換衣服

　　出汗了常給寶寶勤換衣服，衣服要輕薄、柔軟、寬大，便于寶寶活動(dòng)，而且還能減少對(duì)寶寶細(xì)嫩皮膚的摩擦，遠(yuǎn)離痱子侵?jǐn)_。

　　母乳喂養(yǎng)時(shí)放塊毛巾

　　寶寶夏天吃奶總是一頭一身的汗，發(fā)展下去就是一頭一身的痱子。媽媽可在自己的手臂上放一塊毛巾，墊在寶寶的脖子和身體下面，寶寶會(huì)舒服很多。

　　別總愛抱著寶寶

　　老抱著孩子，大人容易把身上的熱氣傳給寶寶，不方便寶寶皮膚散熱，所以，一到夏天，我就客廳鋪一張涼爽通風(fēng)的草席，讓孩子自己爬著玩，省心又省力呢。