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　　每一個(gè)孩子的出生，都是有價(jià)值的。孩子是我們的生命延續(xù)，但更重要的是，他們要去完成自己。自我價(jià)值感是一個(gè)人存在這個(gè)世界上的基礎(chǔ)，這樣的人才會(huì)有愛(ài)，有自由。父母都希望讓自己的孩子成為一個(gè)屬于他們自己的自己，而不是一個(gè)復(fù)制品。
 
　　云偉是一名公認(rèn)的成功設(shè)計(jì)師，但他卻經(jīng)常困在自己的矛盾情緒中不能自拔。一方面，他認(rèn)為自己的設(shè)計(jì)與理念趨于完美，另一方面，總是覺(jué)得自己的設(shè)計(jì)總有不足的地方。
　　在一次設(shè)計(jì)說(shuō)明會(huì)上，客戶第一次對(duì)他的設(shè)計(jì)提出了質(zhì)疑，說(shuō)他的東西華而不實(shí)。要求他在兩個(gè)月后，拿出成熟的設(shè)計(jì)來(lái)。那句“華而不實(shí)”的評(píng)價(jià)，總是在他耳朵邊響起。他總是想象著下一次的說(shuō)明會(huì)，他會(huì)很失敗，甚至被周圍的人嘲笑。強(qiáng)烈的無(wú)力感伴隨著他。
　　他把自己的擔(dān)心、無(wú)力講給父母聽(tīng)。父母只是說(shuō)：“你原本就應(yīng)該更努力。”這讓他的心底的抑郁情緒徹底爆發(fā)。他一下就失去了支持，開(kāi)始回避與人交往，不想起床，認(rèn)為什么都沒(méi)有意思，甚至產(chǎn)生了想告別人世的念頭。
 
　　臨床診斷：父母的嚴(yán)格掌控令他感到無(wú)所適從
 
　　經(jīng)過(guò)深入交流我知道，云偉父母都對(duì)藝術(shù)很感興趣，曾經(jīng)夢(mèng)想成為設(shè)計(jì)大師。只可惜，所處的年代特殊，他們的愿望一直沒(méi)有實(shí)現(xiàn)。他們希望云偉能做一名出色的設(shè)計(jì)大師。
　　3歲時(shí)，小云偉便開(kāi)始學(xué)習(xí)了自己不喜歡的素描。父母是嚴(yán)厲的，只要他一張畫沒(méi)有畫好，他們就會(huì)用嚴(yán)厲的方式懲罰他。而當(dāng)云偉取得一些成績(jī)的時(shí)候，父母會(huì)在露出一絲笑容后，給他提出更高的要求。云偉一直沒(méi)有獲得過(guò)肯定。哪怕他做得比其他孩子更好，而父母總是只有懲罰，沒(méi)有獎(jiǎng)勵(lì)。但云偉仍一味地滿足父母的需要，并希望獲得父母的肯定。每當(dāng)自己取得一些成績(jī)，他會(huì)第一時(shí)間展示給父母，希望爸爸媽媽也能體味到自己的喜悅和滿足。而云偉的父母從來(lái)不會(huì)表現(xiàn)出太多喜悅的感覺(jué)，總是對(duì)他說(shuō)：“你不要驕傲，再努力一點(diǎn)就能做得更好。”云偉心里便會(huì)空蕩蕩的，感覺(jué)無(wú)所適從。
 當(dāng)這樣的情形發(fā)生時(shí)，尊重，愛(ài)就不會(huì)發(fā)生。而孩子成長(zhǎng)中的愛(ài)，尊重等都是從與和父母的關(guān)系互動(dòng)中認(rèn)同到，并內(nèi)化到自己身上的。意思就是一個(gè)被愛(ài)的孩子，就會(huì)有能力去愛(ài)別人。一個(gè)被尊重的孩子，他就有懂得真正的尊重，并也會(huì)尊重身邊的每一個(gè)人。而一個(gè)從小就生活在父母嚴(yán)格掌控下的孩子，則會(huì)用謊言去掩蓋自己真實(shí)的體驗(yàn)和想法。這樣的人，有代表道德，倫理等超我部分，也有被壓抑的本我欲望部分，處在這兩部分之間的自我部分是不穩(wěn)定的。自我不穩(wěn)定，情緒也就不穩(wěn)定了。
 
　父母的評(píng)價(jià)讓他處于自我價(jià)值的沖突中
　　Tips：
　　心理動(dòng)力學(xué)講的是人的早期經(jīng)驗(yàn)和早期創(chuàng)傷是造成人的病態(tài)行為的原因。因?yàn)樵缙诘膭?chuàng)傷被壓抑潛意識(shí)，在一個(gè)特殊時(shí)期(一般是青少年時(shí)期)用不合理的病態(tài)方式解決潛意識(shí)矛盾。這就是心理疾病產(chǎn)生的原因。
 　　運(yùn)用心理動(dòng)力學(xué)理論進(jìn)行分析，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)云偉處在自我價(jià)值的沖突中。這樣的沖突時(shí)常表現(xiàn)在需要?jiǎng)e人的認(rèn)同和肯定，云偉總是在非常自大和自卑的矛盾中間。一方面，他認(rèn)為自己很優(yōu)秀，并用很多的方式去證明自己的優(yōu)秀，另一方面，他又很自卑，特別害怕自己被人貶低和不認(rèn)同。因此，云偉非常努力，當(dāng)然也獲得了公認(rèn)的成就。但一旦自己的努力被忽視時(shí)，如被客戶否認(rèn)的時(shí)候，云偉就體驗(yàn)到羞恥、挫敗的感覺(jué)。這樣的感覺(jué)讓他產(chǎn)生了放棄的念頭，好像就是說(shuō)：“我什么都不做了。”這樣，可以用對(duì)自己的憤怒，來(lái)彌補(bǔ)自己的羞恥和無(wú)力感。只是這樣的憤怒是針對(duì)自己的，抑郁，就是自我憤怒攻擊的表現(xiàn)。說(shuō)自己沒(méi)用，否認(rèn)自己，認(rèn)為自己活著沒(méi)有價(jià)值等等。
 　　而自我價(jià)值的沖突，主要是自我價(jià)值和別人認(rèn)可的價(jià)值之間的矛盾。云偉一次又一次的與父母分享自己的成功，實(shí)際上就是想保持自我價(jià)值與父母評(píng)價(jià)價(jià)值之間的一致性。當(dāng)然，這也給了云偉一直以來(lái)的工作上的成就動(dòng)機(jī)。在這次的設(shè)計(jì)方案中，云偉原本感覺(jué)自己不足，并且又被客戶指出不足，云偉的自我價(jià)值與他人評(píng)價(jià)價(jià)值出現(xiàn)了負(fù)性的一致，這讓云偉自戀的部分徹底損傷了，所以他在短時(shí)間內(nèi)真的認(rèn)為自己什么都不能做。
　　育兒建議：學(xué)會(huì)去肯定孩子的自我價(jià)值
　　當(dāng)父母把自己的愿望放到孩子身上的時(shí)候，父母是很自私的。因?yàn)樽运?，所以就?huì)用“我為你好”這樣的愛(ài)的幌子來(lái)掩蓋自己的自私。
 
　　有了愛(ài)和尊重，才能有自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)的可能
　　 一個(gè)人的需要分5個(gè)層次：生理、安全、 愛(ài)與被愛(ài)、尊重與被尊重、自我實(shí)現(xiàn)。這些需要是人存在的動(dòng)機(jī)，人也會(huì)從這幾個(gè)需要層次的自我滿足中實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。這樣的人生就是充實(shí)的，有力的。當(dāng)然，也就可以體會(huì)快樂(lè)，幸福。
　　父母想讓孩子完成自己未竟的心愿，是因?yàn)樽约涸谌松?jīng)歷中的某部分沒(méi)有滿足。因?yàn)闆](méi)有滿足，所以這些內(nèi)心的傷痛，便會(huì)在自卑的情緒中暗自流動(dòng)。如果父母不接受這樣的挫折，那他們一定會(huì)用一切方法去消除掉讓自己內(nèi)心感覺(jué)自卑的東西。孩子就有可能成為父母挫折的犧牲品，父母會(huì)用一切可以控制的方法去控制孩子的發(fā)展，甚至?xí)驗(yàn)樗宦?tīng)話而憤怒。假如父母沒(méi)有意識(shí)到這有一點(diǎn)，他們將很難接受自己內(nèi)心的挫折感，甚至?xí)?ldquo;我為你好”的方式去挫敗孩子。把控制當(dāng)成愛(ài)，就是因?yàn)槲覀內(nèi)狈τX(jué)察，并不能接受自己的結(jié)果。
 很多時(shí)候，父母會(huì)用自己的價(jià)值觀去衡量這個(gè)世界的事物。而孩子喜歡用自己的喜好去衡量。當(dāng)他的愿望被肯定并感覺(jué)被支持的時(shí)候，他很滿足，也會(huì)很自由。至于將來(lái)他想做什么，那應(yīng)該是他自己慢慢在成長(zhǎng)中思考的，他是一個(gè)獨(dú)立有自己思想的人。像一次豆豆媽媽問(wèn)起了豆豆長(zhǎng)大以后的愿望。豆豆想了一會(huì)，說(shuō)想做火車司機(jī)。豆豆覺(jué)得火車司機(jī)很偉大，能夠駕駛這樣龐大的物體，因此，他想做火車司機(jī)。媽媽雖然不是很認(rèn)同但還是肯定了他的想法，并表示媽媽會(huì)支持他。媽媽又問(wèn)他做火車司機(jī)要具備什么條件。然后就著這些條件談了如何學(xué)習(xí)、取得這些技能等等。最后，豆豆開(kāi)始思考這個(gè)問(wèn)題了。
 
　　讓孩子按自己的意愿成長(zhǎng)，實(shí)現(xiàn)其自我價(jià)值
　　如果媽媽希望自己的孩子是自由的，那就時(shí)刻覺(jué)察自己，是否有把自己的期望放在孩子身上。把自己的未了心愿放在孩子身上，那只是我們逃避挫折，恐懼的方法。而你的孩子，恰恰就是“受害者”，是屬于你的附屬品，他們沒(méi)有自己。當(dāng)然，這樣的結(jié)果就是，媽媽需要一直為孩子操心。
　　5歲的晨晨從小學(xué)鋼琴，也表現(xiàn)出了一定的天賦。但媽媽發(fā)現(xiàn)晨晨越來(lái)越不開(kāi)心，而且身體越來(lái)越虛弱。晨晨媽媽開(kāi)始反思。她發(fā)現(xiàn)自己的童年也是這樣度過(guò)的。不開(kāi)心，經(jīng)常生?。ㄒ?yàn)樯】梢垣@益。比如：可以逃避責(zé)任，不做不愿意做的事情，并不需要被別人和自己懲罰）。
　　晨晨媽媽小時(shí)候就被父親要求成為一名音樂(lè)家，而她在青春期的時(shí)候反叛，放棄了音樂(lè)。她把自己的挫折轉(zhuǎn)化為一個(gè)未了的心愿，在希望兒子幫自己完成。她并沒(méi)有尊重孩子的興趣，甚至總是用“應(yīng)該”和“不應(yīng)該”在判斷孩子。意識(shí)到這些后，她與自己的兒子談了一次話，問(wèn)兒子是否喜歡鋼琴。在她的真誠(chéng)表達(dá)中，兒子說(shuō)出了自己的愿望和想法。兒子感覺(jué)壓力很大，很害怕自己沒(méi)有朋友，害怕彈琴不能過(guò)級(jí)。他很羨慕其他小朋友能在課余時(shí)間盡情的玩耍，并希望媽媽允許他多點(diǎn)時(shí)間踢足球。
　　這次談話后，晨晨媽媽尊重了自己兒子的愿望。她發(fā)現(xiàn)，兒子與小伙伴們一起玩足球的時(shí)候，是那樣開(kāi)心，見(jiàn)自己也開(kāi)始沒(méi)有那樣的距離感了。兒子還是要堅(jiān)持學(xué)習(xí)鋼琴，但這時(shí)候的他是在按自己的意愿學(xué)習(xí)，他學(xué)得很開(kāi)心，并在上鋼琴課的時(shí)間到的時(shí)候，兒子不遲到了。
 
　　很多時(shí)候，父母會(huì)用自己的價(jià)值觀去衡量這個(gè)世界的事物。而孩子喜歡用自己的喜好去衡量。當(dāng)他的愿望被肯定并感覺(jué)被支持的時(shí)候，他很滿足，也會(huì)很自由。
 　　專家介紹：胡慎之，向日葵心理咨詢中心主任治療師，精神分析師，心理治療師婚姻家庭指導(dǎo)師，青少年心理咨詢專家。