英國凱特王妃生完小公主當日,在戶外溫度只有 10℃的情況下,身穿裙子華麗亮相曾引熱議;后來小王子不管在怎樣的天氣里都穿短褲也受到關(guān)注。這英國皇族就那么禁造?其實,英國人非常注重磨煉孩子的體格,不僅皇室,就是普通家庭也一樣。今天,就讓我們來看看英國娃兒的鋼筋鐵骨是怎樣從小煉成的。
文|大衛(wèi)吉娜 編輯|平燕婷 美編|徐燕芬
有誰愿意自己的孩子弱不禁風(fēng),稍微冷點兒就身體不適?但是在中國又有哪個家長真的敢讓孩子凍一下?誰不是稍微有點兒冷馬上就給孩子加衣服?完全不接觸冷,又怎能建立起抗凍能力呢?于是乎就出現(xiàn)了有中國特色的“嬰兒捂熱綜合征”,這種病癥會對嬰兒造成嚴重的危害,甚至有生命危險。
強大的抗寒能力是可以培養(yǎng)的英國娃不怕冷并非天生,而是生下來就一直穿得少、吃得冷,又進行大量的戶外運動,在大自然的環(huán)境中接受各種挑戰(zhàn),身體慢慢適應(yīng)了較低溫度和較惡劣的環(huán)境。所以,抵抗低溫的能力是可以培養(yǎng)起來的!
另外,十分值得一提的是,一般的感冒病毒在低溫條件下都非常活躍,但溫度低并不會使人生病,關(guān)鍵是身體若不能適應(yīng)低溫,一受涼免疫力就下降,那便很容易受到病毒的侵襲。鑒于這一點,從小培養(yǎng)孩子的抗寒能力也是十分必要的。
野外磨煉,造就娃兒的血氣方剛孩子兩歲的時候,我們在鄉(xiāng)村公園行走,他們就喜歡騎著平衡車過各種泥水坑,雖然英國的冬季沒有那么冷,但氣溫也只有幾度。孩子們雖穿了一體防水服與雨鞋,但是泥水花都會跑到褲子里。大冷天孩子就這么穿著濕褲子騎呀騎,有時會和爸爸媽媽走很遠的路。
記得第一次房車露營,晚上只有2℃,我們露營用的是可折疊式的房車,車內(nèi)溫度與室外幾乎是一樣的,于是全家人都把被子給了最怕冷的媽媽,3歲娃一晚就蓋了一層旅行薄被。
還有一次,兩個3歲娃與爸爸媽媽叢林行走,也是只有幾度的氣溫,孩子的雨鞋都濕透了,只好光腳穿著涼鞋騎平衡車。山路上石子很多,穿著涼鞋很容易把腳硌破,大人都穿著走山路的鞋子,卻讓孩子“鋌而走險”,但是哥倆還是完成了跋涉。
記得上一個暑假,我們帶著姥姥姥爺一起房車露營。車上的兩個雙人床給大人睡,給哥倆搭起了帳篷,這也是哥倆第一次睡真正意義的帳篷。由于連日下雨,這倒霉的英國夏日也是又冷又潮,夜間不但溫度很低,而且潮氣非常大,早晨起來,我們車上倒是沒什么感覺,可是地下的帳篷卻像是在霧氣中,這下姥姥可心疼了,其實我也很心痛,孩子們也說“不舒服”,但是孩子爸硬說自己小時候也是這么睡過來的,要求哥倆堅持,就這樣睡了8個晚上。孩子們又接受了一次磨煉。一路走來,弱不禁風(fēng)的吉娜媽咪帶出了兩個“血氣方剛”的男兒,在很多戶外生活中,常常都是三四歲的孩子遷就媽媽、照顧媽媽。
體格培養(yǎng),吉娜媽咪的建議我曾問過自己,如果我不在英國做母親,我將會怎樣帶娃?我真的會允許一個3歲的娃在戶外溫度不到10℃的情況下,只穿一件T恤嗎?我真的會允許娃兒光著腳站在石頭地板上嗎?我真的會帶著3歲娃在夜間只有2℃的情況下露營嗎……我想很難,按照中國式護養(yǎng)方法長大的我,如果不是在一個完全不同的國度生活,是很難改變原有的思維路徑的。但我是在英國養(yǎng)育孩子,這里的生活、這里的人文讓我敢于嘗試一種新的帶娃方式。我養(yǎng)出的娃與我不一樣,很多時候我很感動,也有時候很擔心。但是奧利和查理堅強地成長著,在他們身上我看到那種充滿野性的“男人味兒”!
孩子都是陽性體質(zhì),且好動,所以不要給孩子穿太多,一般情況下需比大人少穿一層;3~ 5 歲的孩子已經(jīng)能夠表達自己對冷熱的感覺,穿多少可以讓孩子做決定;鍛煉抗寒能力一定要循序漸進,必須慢慢來;讓孩子多運動,多接觸自然,在自然中磨練;國內(nèi)的冬天通常比歐洲寒冷,冬季要做好防寒,培養(yǎng)抗寒能力并不需要在最冷的時候。
內(nèi)容來源:《時尚育兒》雜志
欲了解更多精彩內(nèi)容,請關(guān)注《時尚育兒》雜志2017年4月刊