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內(nèi)心缺少安全感讓她成為控制型媽媽

  當(dāng)媽媽缺乏安全感時(shí),往往習(xí)慣于用控制的方式來照料自己的孩子,并希望孩子按照媽媽的意愿,而不是按照孩子自己的意愿來生活時(shí),本來是人世間最美妙的母愛,卻讓孩子的心理產(chǎn)生了各種各樣的問題。
 
   張璐的寶寶已經(jīng)2歲半了,是一個(gè)天真可愛的小男孩。但最近幾個(gè)月張璐覺得寶寶很煩躁,好想自己做什么都會(huì)讓他不高興,很難看到孩子開心的笑臉。
  她不明白為什么自己對(duì)寶寶照顧得無微不至,他還會(huì)有這樣的反應(yīng)。張璐說:“寶寶剛學(xué)會(huì)吃飯,一碗飯能吃進(jìn)去小半碗就不錯(cuò)了,剩下的飯都會(huì)灑出來。我擔(dān)心他會(huì)吃不飽,所以不管自己多累,都會(huì)從他手里拿過飯勺一口口地喂,但每次寶寶總是會(huì)很煩躁地把我的手推開。”有時(shí)候?qū)殞毑恍⌒牡沽?,不等他哭和喊痛,張璐?huì)趕緊跑過去抱起寶寶,不住地說:“寶寶,不疼不疼!”可是寶寶卻往往掙扎著哭叫起來。
  每到這樣的時(shí)刻,張璐就會(huì)反復(fù)埋怨起來:“寶寶,媽媽這么愛你,對(duì)你這么好,你還要發(fā)脾氣。到底要媽媽怎么做你才開心呢?”看得出來,張璐的內(nèi)心中充滿了不知所措的焦慮。

  臨床診斷:內(nèi)心安全感不足讓她習(xí)慣性控制孩子的身心發(fā)展
  
經(jīng)過深入溝通了解到,張璐在自己的童年里,媽媽會(huì)為她準(zhǔn)備好一切,但會(huì)要求張璐不要發(fā)脾氣,甚至不準(zhǔn)有壞情緒。一旦張璐表現(xiàn)出一點(diǎn)負(fù)面的情緒,媽媽就會(huì)反復(fù)對(duì)她說:“媽媽這么愛你,你應(yīng)該感到幸福,不該不高興。”在媽媽的情感控制下,張璐漸漸不能尊重和正視自己內(nèi)在真正的感受,這造成她從小就具有安全感不足的傾向。

  控制是父母不安全感的投射
  當(dāng)父母自己因?yàn)榉N種原因,感到不安全時(shí),就會(huì)采用種種保護(hù)的方法,來習(xí)慣性地控制孩子的身心發(fā)展。例如,媽媽感到婚姻不可靠時(shí),就會(huì)特別要求孩子聽話,或者當(dāng)孩子不服從自己的某些指令時(shí),媽媽也會(huì)特別抓狂,強(qiáng)迫要求孩子服從。這種控制型父母的出現(xiàn),不僅有他們?cè)诔砷L經(jīng)歷中的自身問題,也和他們從小所接受的教養(yǎng)模式相關(guān)。在控制型父母撫養(yǎng)下長大的孩子,在其長大成為父母時(shí),也往往會(huì)容易成為控制型父母。
  因?yàn)?,?jīng)過了一代代的積淀,在他們的潛意識(shí)里就會(huì)成為一種固化的模式,或者說是習(xí)慣,即每當(dāng)自己感到不安全感時(shí),就會(huì)去反復(fù)控制孩子。所以,在張璐做了媽媽后,她也很自然成為一個(gè)控制孩子滿足自己的媽媽。她試圖控制寶寶的情緒,讓寶寶更愛自己,依戀自己,從而獲取更多的安全感。

  媽媽的控制導(dǎo)致孩子無法建構(gòu)自己的內(nèi)心世界
  因?yàn)閶寢屪陨淼臓顟B(tài),就是孩子成長最重要的環(huán)境,如果媽媽不尊重孩子的需求,就會(huì)把孩子帶離自然法則所指引的成長之路,而變成復(fù)制媽媽的生命狀態(tài),而這是不正確的。
  張璐沿用自己媽媽的教養(yǎng)模式,希望通過對(duì)寶寶無微不至的照料來換回寶寶愛的回應(yīng)。她用這種方式來塑造孩子,要求孩子,甚至想用自己感受替代孩子的感受,這直接導(dǎo)致寶寶無法建構(gòu)自己的內(nèi)心世界。內(nèi)心力量不夠強(qiáng)大,過早接觸充滿了冷和硬的外在世界,這給寶寶帶去了掙扎和迷茫。所以,寶寶的情緒是抗拒的、煩躁的。

  育兒建議:讓孩子按照自己的意愿來生活
 
  對(duì)于孩子來說,他們更愿意在自己的內(nèi)在世界中,體驗(yàn)著每一種豐富的感受:體會(huì)充滿愛的情感、觀察各種生命的色彩、觸摸他們好奇想探索的東西……媽媽應(yīng)該讓孩子按照自己的意愿來生活,讓孩子的身體、感覺、情緒、心理等各種內(nèi)在的生命因素都得到完整的發(fā)展。
 
  充滿愛意地與自己的內(nèi)在世界進(jìn)行連接
  其實(shí)孩子的出生,將重新喚醒媽媽的內(nèi)心,這也是媽媽生命應(yīng)該經(jīng)歷的歷程。張璐不妨帶著一份好奇,走上一條探索自我生命的成長之路。因?yàn)槿粝胍M(jìn)入孩子的內(nèi)心,就需要先進(jìn)入自己的內(nèi)在生命。因?yàn)槲覀冎挥姓嬲私庾约骸圩约?、建?gòu)與自己和諧的關(guān)系,才能夠了解他人、愛他人、與他人建構(gòu)和諧的關(guān)系。
  張璐首先要跟隨孩子生命的腳步,重溫一遍自己的童年,看看在自己生命成長的過程中,遺失和匱乏了什么,看看自己是否也像孩子般渴望愛與被愛,檢測一下自己是否被欣賞和被接納,看看自己是否也很渴望被關(guān)注和被重視。在這樣的反思與覺察中,張璐會(huì)看到一個(gè)隱藏在自己生命中沒有長大的內(nèi)在小孩。那時(shí)候,她就會(huì)明白為什么寶寶的抗拒會(huì)很容易傷害和激怒自己。
  最后,如果張璐堅(jiān)持去探索自己的內(nèi)在世界,充滿愛意地與它連接,她便會(huì)重新開始了解和認(rèn)識(shí)自己,接納和改變自己,并重新整合和創(chuàng)造出一個(gè)嶄新的自己。現(xiàn)在所有的問題與煩惱也就會(huì)自然地隨之消散了。
 
  給孩子無條件的愛
  對(duì)孩子的心靈成長來說,最好的父母之愛,當(dāng)然是無條件的愛。但如果這份愛讓孩子覺得自己應(yīng)當(dāng)感恩父母,回報(bào)父母的愛,那對(duì)孩子來說,愛就變成一種交換。尤其是父母強(qiáng)迫孩子的情緒情感符合自己的要求,對(duì)孩子來說,也會(huì)變成心理的重?fù)?dān)。就像張璐一樣,如果她忽略孩子的感受,將自己的情緒投射給孩子,孩子就會(huì)更加矛盾與沖突。即使張璐的努力最后有效果的話,也只是讓孩子變得服從與壓抑而已。從長遠(yuǎn)來看,肯定會(huì)傷害到孩子的正常心理發(fā)展。
  所以,張璐可以從另外一個(gè)角度出發(fā),用更多的耐心,與孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的溝通途徑。例如在下一次,當(dāng)孩子發(fā)脾氣時(shí),張璐可以先用目光關(guān)注著孩子,讓孩子充分表達(dá)自己的不滿情緒,用良好的真誠態(tài)度來接納了孩子的不開心。慢慢地,媽媽接納孩子的情緒就可以孩子與建立一種寬容的安全關(guān)系,讓孩子感覺到自己即使在媽媽面前表達(dá)不滿,媽媽也不會(huì)控制、抱怨自己。孩子就會(huì)漸漸開始信任媽媽。同時(shí),孩子也可以在媽媽身上,學(xué)習(xí)到如何控制自己情緒的良好方式。這對(duì)于孩子的心靈成長來說,也非常重要的。

  媽媽應(yīng)該尊重孩子的意愿 而不是自己的認(rèn)知
  許多父母在教養(yǎng)孩子時(shí),時(shí)常會(huì)分不清正常教養(yǎng)與控制之間的區(qū)別,當(dāng)孩子對(duì)父母的做法表達(dá)強(qiáng)烈的不滿時(shí),父母往往會(huì)非常委屈:“我已經(jīng)盡心盡力照料孩子了,為什么孩子還會(huì)對(duì)自己這樣呀?”
  這里有一個(gè)重要的區(qū)別點(diǎn)就是:父母究竟是以孩子為中心來教養(yǎng)孩子,還是以父母自己為中心?
  如果父母是以自我為中心來教養(yǎng)孩子,讓孩子按照父母的意愿來生活,那自然所表達(dá)出來的教養(yǎng)行為,就變成了控制。如果父母是按孩子自己的意愿來教養(yǎng)孩子,讓孩子成為其自己,那自然所表達(dá)出來的行為,就是正常教養(yǎng)行為。所以,究竟是按照孩子的意愿,還是父母的意愿,來照顧孩子?就成為是否控制的分界點(diǎn)。
  例如有一次,在某間咖啡廳里,冷氣開得并不足,室內(nèi)溫度并不低。但有一位媽媽推著嬰兒車進(jìn)來之后,就隨即給孩子穿上一件厚厚的衣服。看得出來,孩子并不愿意,不停地哭鬧,并反復(fù)試圖去解開胸口的紐扣,但媽媽卻反復(fù)說道:“寶寶,這里有冷氣,你要穿暖一點(diǎn)!”
  用這種方式長時(shí)間撫養(yǎng)孩子,就會(huì)讓孩子產(chǎn)生一個(gè)錯(cuò)覺,那就是“我的感覺并不正確,只有媽媽的感覺才是正確的。”長大之后,就自然會(huì)產(chǎn)生各種各樣的心理問題。不可否認(rèn),這個(gè)媽媽的愿望是良好的,她擔(dān)心孩子會(huì)著涼,但對(duì)于孩子來說,最重要的事情,或許是自己的感受,只有在尊重自己的基礎(chǔ)上,才能建立起健康的自我。
 
 

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    《心理育兒》雜志介紹

    針對(duì)0-6歲兒童成長中的各類心理、行為、情感等方面的問題,給出專業(yè)見解與指導(dǎo);從中醫(yī)學(xué)的角度關(guān)注寶寶的身體健康,依據(jù)中醫(yī)理論對(duì)孩子進(jìn)行日常養(yǎng)護(hù)。