媽媽的子宮為寶寶提供了無重力的環(huán)境,所以他出生后,接受的第一個挑戰(zhàn)就是地心引力。寶寶要讓要自己適應(yīng) “有重量”的感覺,要在新環(huán)境里重新協(xié)調(diào)自己的動作。
出生以前,寶寶住在“太空艙”寶寶在媽媽肚子里的時候就已經(jīng)會做很多事情了!翻跟頭、吸大拇指、拳擊媽媽的肚皮。這幾個月里,他一直在練習(xí)——從寶寶在媽媽肚子里“落戶”的第八周開始,他就會運(yùn)動了,如同宇航員在太空艙里一樣,幾乎失重地在三維空間里活動。當(dāng)然,在孕期快要結(jié)束的時候,肚子里的空間非常緊張,羊水也少了許多,寶寶在其中的轉(zhuǎn)身、行動都變得吃力了。
從“太空艙”出來后,寶寶要學(xué)會適應(yīng)有重力的新環(huán)境
在寶寶“降落”到地球的瞬間,寶寶的四肢突然變得不好使了,寶寶不禁“大吃一驚”——他感受到了自己的重量(新生兒通常是3.5千克左右),而此前他一直生活在接近失重的環(huán)境中,為此,他要學(xué)會適應(yīng)有重力的新環(huán)境。
重力使寶寶不能再毫不費(fèi)力的就將自己蜷縮起來。他在媽媽的肚子里最喜歡的姿勢是:將后背拱起來,胳膊和腿伸展開,腦袋向前向下伸,也就是所謂的“胎兒姿勢”。而現(xiàn)在,他感到自己的身體都在向下沉,尤其是在他躺著的時候,似乎總有一種力量在拉著他的腿、胳膊、腦袋和后背向下墜。重力的作用使仰臥成了寶寶需要面對的一個巨大挑戰(zhàn),生活在地球上對于寶寶并不輕松,即便是最正常的呼吸也會讓他費(fèi)盡周身的力氣,就連手和腳都不能穩(wěn)當(dāng)?shù)卮?。這時的寶寶如同牽線的線纏在了一起的木偶,全都亂了套,必須費(fèi)番功夫重新整理。為什么會這樣呢?專家的解釋是:寶寶的中心神經(jīng)系統(tǒng)需要一些時間才能處理大量的運(yùn)動信息,并找到“穩(wěn)定的狀態(tài)”,完成從抬頭到走路的大動作發(fā)育。
對抗重力的過程,讓寶寶越來越強(qiáng)壯
剛出生的寶寶的運(yùn)動都是來自反射行為:當(dāng)有人撓他的臉頰時,他會把頭轉(zhuǎn)到另一邊;當(dāng)有人把手指放到他的手心時,他會抓住它。盡管在寶寶出生時,已經(jīng)長齊了人體的600多塊肌肉,但是這些肌肉還不能靈活地發(fā)揮作用。寶寶在最初幾年里自發(fā)地活動,在這個過程中,肌肉自上而下地強(qiáng)壯起來了。首先是頸部的肌肉,寶寶很快就學(xué)會抬起頭,觀察他所在的世界。在出生后的一個月里,寶寶在躺著的時候,能將他的下巴抬起幾秒鐘。三個月后,他就能堅(jiān)持更長時間,抬頭的動作需要寶寶的背部和胳膊的肌肉發(fā)揮作用。之后,寶寶又學(xué)會了用手和胳膊肘支撐上身,這樣他就能看到更廣闊的世界了。接著,臀部和大腿的肌肉開始發(fā)展,因此寶寶學(xué)會了翻身、坐立、爬行、站立,這使得寶寶越來越接近豎直的狀態(tài),也要克服更集中的重力。最后,在12~18個月時,寶寶終于贏得了重力之戰(zhàn)的勝利——他會走了!多么偉大的成績!
對抗重力成功,寶寶獲得自由!顯然,幫助寶寶克服重力是父母的最重要的工作,如果沒有你的幫助,新生兒會無所適從。但是,你也不要用過多的練習(xí)來促進(jìn)寶寶運(yùn)動技能的發(fā)育。在寶寶的身體還沒有為坐立、行走做好準(zhǔn)備的時候,過早的練習(xí)并不能使寶寶領(lǐng)先同齡人;相反,不恰當(dāng)?shù)木毩?xí)可能使他的骨骼、肌肉和脊柱因?yàn)樨?fù)擔(dān)過重而受到傷害。此外,這對寶寶的心理發(fā)育也不利,當(dāng)他發(fā)現(xiàn)在你的幫助下能順利完成的動作,自己卻無法單獨(dú)完成時,會讓他對自己不滿。