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培養(yǎng)幼兒良好的喝水習(xí)慣

  水是生命之源,人體一切的生命活動(dòng)都離不開水。對(duì)于人體而言,水在身體內(nèi)不但是“運(yùn)送”各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的載體,而且還直接參與人體的新陳代謝,因此,保證充足的攝水量對(duì)人體生理功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)至關(guān)重要?,F(xiàn)在的超市、廣告中到處都充盈著各種美味香甜的飲料,直接刺激著孩子的視覺和味覺,讓孩子們無法抵御這樣的“誘惑”。這些果飲料、奶飲料,讓孩子們愛不釋“口”,以至于把人體最基本的對(duì)水的需要“拋擲腦后”。在家中孩子們只要想喝飲料,經(jīng)過一番哭鬧、哀求一般都能如愿以償。而家長(zhǎng)讓孩子喝水時(shí),孩子只會(huì)象征性地喝一點(diǎn),根本達(dá)不到幼兒一天的喝水總量。在幼兒園的教育教學(xué)過程中我們發(fā)現(xiàn):很多孩子在園沒有主動(dòng)喝水的意識(shí),需要老師提醒后才會(huì)去喝;有的孩子不喜歡喝白開水,故意不在園喝水,靠午餐喝湯、喝牛奶來維持;有的孩子不會(huì)照顧自己,不會(huì)主動(dòng)喝水,口很渴了才想要喝水;有時(shí)迫于教師的“強(qiáng)制要求”孩子們會(huì)去喝水,但是如果教師稍有忽視,有的幼兒就趁機(jī)少接水、或不喝水?!队變簣@教育綱要》明確指出:幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作首位。幼兒年齡越小,體內(nèi)所需水份比例就越高,及時(shí)的補(bǔ)水對(duì)幼兒身體發(fā)育非常重要,因此如何培養(yǎng)幼兒自覺足量的喝水習(xí)慣就顯得尤為重要。

  

  孩子們雖然有了意識(shí)上的“多喝飲料不好,我要多喝水”,但在生活中還需要成人的不斷鼓勵(lì)和提醒。由于孩子年齡小,活潑好動(dòng),自我控制力差,不能主動(dòng)喝水,因此作為教師就必須創(chuàng)設(shè)各種活動(dòng)情境,讓孩子有興趣,能積極的參與,同時(shí)還要制定必要的規(guī)則,讓孩子在情境中練習(xí),養(yǎng)成自覺喝水的習(xí)慣。因此,在平時(shí)的一日生活中,我們也做出了以下幾點(diǎn)的策略:

  1.喝水小墻飾

  好奇、好模仿,是小班幼兒的年齡特點(diǎn)。根據(jù)幼兒的這一特點(diǎn),我們?cè)诮虒W(xué)活動(dòng)中把喝水的習(xí)慣編成一系列故事或兒歌,繪制成漂亮的墻飾,布置在活動(dòng)室內(nèi)。例如兒歌《喝水歌》小朋友,要記住。多喝水,不生病。自己杯,自己用。節(jié)約水,好寶貝……讓幼兒在看看、說說中理解內(nèi)容,懂得粗淺的道理,加強(qiáng)喝水的觀念,掌握喝水的方法。

  2.喝水小腳丫

  孩子們?cè)诤人畷r(shí)也會(huì)按照要求排好隊(duì)的,等待接水,但總是有的孩子接水時(shí),后面的孩子一擁擠,碰到前面的幼兒,導(dǎo)致灑水、燙手事件的發(fā)生。為了讓幼兒養(yǎng)成喝水排隊(duì)不擁擠的好習(xí)慣,可以在喝水區(qū)貼上六對(duì)小腳丫,每對(duì)小腳丫前后留有活動(dòng)的距離,讓幼兒不再有碰撞。再編首兒歌:“端起小杯子,站上小腳丫,排起小隊(duì)伍,等待把水喝”。這樣一來,孩子們就會(huì)很有秩序的排隊(duì)喝水了,而且也讓孩子明白有些事情我們必須要等待。

  3.喝水小插管

  為了鞏固幼兒喝水習(xí)慣的培養(yǎng),也為了讓家長(zhǎng)了解幼兒一天的飲水量,班內(nèi)還可以設(shè)定“喝水小插管”,即幼兒每次喝完水都到插管區(qū),喝了半杯水的插紅管,喝了滿杯水的插藍(lán)管,等到一天活動(dòng)都結(jié)束時(shí),幼兒一天的喝水量非常的明了。到晚上離園前,教師及時(shí)的統(tǒng)計(jì)好幼兒一天的喝水量,對(duì)喝足水的孩子及時(shí)的表揚(yáng),促進(jìn)幼兒喝水習(xí)慣的鞏固。同時(shí),家長(zhǎng)接幼兒的時(shí)候也能在“喝水小插管”中對(duì)孩子在園的喝水情況一目了然,省卻了反復(fù)的詢問和叮囑。

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    《吾兒教育》雜志介紹

    本雜志集合了中國幼兒在線的精華,風(fēng)格幽默詼諧,內(nèi)容益智健康,特別適合家長(zhǎng)、老師與孩子共同閱讀。