不行我就得贏
玩游戲時，孩子輸了總要發(fā)脾氣;和別的小朋友一起比賽跑步，得不了第一就不愿再玩了……孩子為什么這么輸不起?究竟該怎么引導(dǎo)呢?
文|艾米(“小船長情商成長樂園”課程顧問，國家二級心理咨詢師)
這些“輸不起”的場景，你是否覺得熟悉?
我不跑，因?yàn)椴幌氲诙?/strong>
老師告訴媽媽，幼兒園托班舉行跑步比賽時，冉冉站在原地沒有跑，怎么和他說，他都不跑?；丶液?，媽媽問他，為什么這樣呢?冉冉說，我怕第二名。
應(yīng)對：在理解孩子心情的基礎(chǔ)上引導(dǎo)他正確地看待比賽
首先，接納孩子的情緒，用同理心對待孩子，比如對他說，媽媽很理解他害怕第二名的心情，媽媽小時候也常有這樣的擔(dān)心。然后引導(dǎo)孩子正確地看待比賽，比如對孩子說：“冉冉很想拿第一，媽媽很開心你有這個想法。不過我現(xiàn)在要告訴你一個秘密，其實(shí)媽媽最想看到的是冉冉積極參加了，努力去做了。只要努力做了，無論拿了第幾名，都是媽媽心中勇敢的孩子。”
我沒贏，也不想看到你贏
莉莉和外公一起玩拼圖游戲，如果自己拼得快，莉莉就很高興;如果外公拼得快，莉莉就會上去把外公拼的圖拆掉，不準(zhǔn)外公拼得比她快。
應(yīng)對：和孩子約定游戲規(guī)則，并制定懲罰措施
發(fā)現(xiàn)自己輸了，不但發(fā)脾氣還要損壞“勝利者”的“成果”，這當(dāng)中不但體現(xiàn)出孩子的耐挫性差，還透露出孩子不懂得尊重他人的心理。
建議在理解孩子“想要獲勝的心情”的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)孩子換位思考，并約定下次的游戲規(guī)則和懲罰措施，比如，對孩子說：“我看到你拆掉了外公的拼圖，媽媽知道是因?yàn)槟愫芟氡韧夤?，所以很著急，是?”等待孩子回答后，繼續(xù)說：“你的心情媽媽能明白，但如果你比外公快，外公生氣地拆了你的拼圖，你會怎么樣呢?所以，媽媽覺得你這樣的行為很不合適!我希望你下次不要這樣了，如果還這樣，只能取消你玩拼圖的資格一周。”
說我沒人家好，我就想哭
蘭蘭是個很愛畫畫的孩子，每次畫完都要給大家欣賞，大人也都稱贊她畫得好。有一次，萱萱來做客，兩個小朋友一起畫，當(dāng)有個大人說萱萱比蘭蘭畫得更好時，蘭蘭立馬嘴一撇，哭了。
應(yīng)對：教孩子如何應(yīng)對“比較”
這里要說明的是，這個事件首先犯錯的是家長。如果有人對你說：你的孩子不如別人，你也會不舒服的。一幅畫在你看來是小事，但卻是孩子創(chuàng)作的“寶貝”。
但是在社會中，我們很難避免遇到這種對比。所以我們要教會孩子如何應(yīng)對這種比較。如果媽媽在身邊，應(yīng)該為孩子圓場：你們沒有看到我們蘭蘭已經(jīng)越畫越好了嗎?我們只要自己能進(jìn)步就最棒了。而且我們還有很多其他做得好的事情，你們還不知道呢。并告訴自己孩子：有些秘密別人不知道，我們可以不介意別人說錯，其實(shí)媽媽覺得你認(rèn)認(rèn)真真畫畫的樣子是媽媽最喜歡的。你的每張畫對媽媽來說都是獨(dú)一無二的。
孩子“輸不起”原因細(xì)探究
當(dāng)然，孩子“輸不起”的表現(xiàn)遠(yuǎn)不止上述這幾種，這不僅和孩子這個階段心理發(fā)展的特點(diǎn)有關(guān)，更和家長平時的教養(yǎng)方式息息相關(guān)。
家長“結(jié)果導(dǎo)向”的思維，導(dǎo)致孩子太看重結(jié)果
如果孩子做成了某件事情，就會得到表揚(yáng)和稱贊;如果沒有做成，不管孩子是否努力了，都會遭到否定。于是孩子渴望用好的結(jié)果去獲得肯定，而對于不好的結(jié)果會盡力排斥，避免發(fā)生，甚至不愿被人知道。
另外，有些家長老師過分推崇“第一”，讓孩子從小就產(chǎn)生了“第一很厲害，我要第一”的思維定式，但是，畢竟“第一”只有一個，并且“人外有人”，沒有人可以永遠(yuǎn)保持“第一”。所以，這種太想“成為第一”的思維定式有時反而會成為孩子前行的壓力甚至是阻力，當(dāng)他感覺對結(jié)果沒有把握、不確定時，就會想要逃避，以避免發(fā)生“不好”的結(jié)果。
家長刻意遷就、盲目夸獎、過度保護(hù)造成孩子耐挫力差
家長培養(yǎng)孩子從小就要有“贏”的競爭意識：吃飯時大家故意慢慢吃，讓孩子“第一名”;玩游戲時，故意輸給孩子，讓孩子贏。孩子每次都能輕輕松松地贏得大人，并且大人時不時地給予孩子夸張隨意的表揚(yáng)：好厲害!真棒!聰明!能干!讓孩子缺失了生活中本來該經(jīng)歷的挫折體驗(yàn)，對自己的實(shí)際能力自信過度，一旦獨(dú)立行動中發(fā)生挫折，就很難承受，并且不會從自身找原因，而去責(zé)怪事情本身或者干脆放棄不做。
“自我中心性”的表現(xiàn)
怕輸是人的天性，誰都想自己做得比別人更好，獲得更多肯定及價值感。我們應(yīng)該承認(rèn)這一點(diǎn)。而孩子則在這方面表現(xiàn)得尤為突出。因?yàn)樵诤⒆拥氖澜缋?，常常都?ldquo;自我滿足”為中心，包括在感受方面的“自我滿足”，所以當(dāng)“贏”的感受沒有得到滿足時，就會出現(xiàn)發(fā)脾氣，甚至破壞對方“成果”的行為。
長期受挫得不到緩解
不管哪種原因，孩子一旦遭受挫折，就一定會情緒低落。如果這個時候家長只看到孩子亂發(fā)脾氣，不但不給予干預(yù)，還懲罰孩子的“壞”脾氣，孩子受挫折后的負(fù)面情緒將被放大。如果長期得不到緩解，孩子會因?yàn)橥纯嗟母惺芨討峙麓煺邸?/p>
Step by step 孩子不怕輸
引導(dǎo)孩子看到自己的進(jìn)步以及付出的努力
不要過分強(qiáng)化結(jié)果和名次，要讓孩子看到自己的努力，努力就會有進(jìn)步，為過程中的進(jìn)步鼓掌。當(dāng)孩子學(xué)會為過程中自己的態(tài)度和細(xì)小的進(jìn)步鼓掌時，就不會那么在乎結(jié)果是“贏”還是“輸”。
給孩子適當(dāng)?shù)莫?dú)立面對困難的機(jī)會，不要急于幫助
在挫折來臨的時候，是孩子成長的機(jī)會，尤其是抗挫力提升的好機(jī)會。家長給孩子一些自己面對和調(diào)整的機(jī)會，不要急于傳授方法，不要加以指責(zé)，更不要包辦代替。而是應(yīng)該在孩子嘗試一段時間后(5～15分鐘)，若還沒有成功，再給孩子一些提示。
當(dāng)孩子受挫后給予積極的干預(yù)
孩子長時間處于受挫情緒也是有害的。所以在給孩子獨(dú)自面對困難的一定時間后，家長還是要給予一些積極的干預(yù)。尤其對3歲前的孩子，應(yīng)該給予擁抱安慰，分擔(dān)和接納孩子的感受，同時鼓勵孩子用多種方法去嘗試，讓孩子看到不斷嘗試過程中的進(jìn)步。
讓孩子更正確地看待輸贏和成敗
很多時候，尤其在同伴之間，很多游戲都有“輸贏”的結(jié)果。讓孩子知道競技比輸贏是一個游戲規(guī)則。即便很厲害的人，也很難永遠(yuǎn)保持贏和勝利。所以我們失敗或者輸了是再正常不過的事情了，就像我們每個人吃飽了還會餓是一樣的。而且“輸”和“失敗”并非一文不值，因?yàn)槲覀兛梢詮闹锌偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn)，以便下次做得更好。當(dāng)孩子把經(jīng)歷“輸”和“失敗”看成是游戲或比賽中很常見的事，就更加容易接受了。
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